Procesos
Gratitud
Te diré dos o tres cosas.
Empieza haciendo una lista de cosas
de las cuales estás agradecido.Empieza con eso, porque esto
cambia tu energía.
Comienza cambiando tu pensamiento.Donde antes este ejercicio te podrías haber
concentrado en lo que no tienes, y podrías concentrarte en tus quejas, y podrías concentrarte en cualesquiera tus problemas sean, cuando haces este ejercicio,
empiezas a ir en una dirección distinta.
Empiezas a estar agradecido por todas
las cosas por las que te sientes bien.
La gratitud es sin duda la manera de traer
más en tu vida.
Todo hombre sabe que cuando
su mujer le valora por las pequeñas cosas que hace,
Qué quiere hacer él ? Él quiere hacer más. Siempre se trata de la valoración.
Acciona las cosas, atrae ayuda. He dicho durante muchos años que cualquier cosa que pensamos
y agradecemos lo atraemos.
Ese es el sentimiento que tienes que tener, y para mí ha sido como un
ejercicio poderoso, cada mañana levantarme y decir 'Gracias', cada mañana cuando mis pies tocan
el suelo, 'gracias'.
Y luego empiezo a repasar
por lo que estoy agradecido mientras me estoy cepillando los dientes
y hago las cosas que hago por la mañana. y no solo estoy pensando en ello
y haciendo mi rutina, sino que lo estoy sacando fuera y sintiendo los sentimienos de gratitud.
Por que cuanto antes empiezes a sentirte
diferente por lo que ya tienes empezarás a atraer más
cosas buenas, más cosas por las que puedes sentirte agradecido.
Porque podrías mirar alrededor y decir: "Bien, mira, no tengo el coche que quiero,
no tengo la casa que quiero, no tengo la salud que quiero,
no tengo la pareja que quiero, " Eh! da marcha atrás!
Esas son todas las cosas que no quieres. Pon tu atención en lo que ya tienes
y que estás agradecido. y eso podría ser:
tienes los ojos para ver esto. podría ser, la ropa que tienes.
Si, podrias preferir algo más y
podrias obtener algo bonito pronto si empiezas a sentir gratitud
por lo que tienes. Creo que todo el mundo pasa por
epocas en las que dicen: "oh tio, las cosas no están funcionando
bien o las cosas están yendo mal, y hay algunas cosas que están pasando en mi familia..."
Encontré una piedra, y estoy sentado aquí sujetando esta piedra.
Podrías verme llevandola encima. Encontré una piedra, la guardé en mi bolsillo y dije, "Sabes que? Cada vez que toque esta piedra, voy a pensar en algo por lo cual estoy agradecido."
De modo que cada mañana cuando me levanto
por la mañana, la cojo del tocador,
la pongo en mi bolsillo, y pienso en las cosas
por las cuales estoy agradecido. por la noche, que haces?
Vacias tus bolsillos y ahí está otra vez. y tuve diversas experiencias con eso, Tuve algunas experiencias asombrosas.
Habia un tipo de Sud Africa,
que vió caerla y dijo, "Que es eso?" Se lo expliqué, entonces empezó llamandola "Piedra de agradecimiento" Dos semanas después, recibí un email de él,
desde Sud Africa. y decía, "Mi hijo se está muriendo de una
enfermedad rara, es un tipo de hepatitis.
Podrías enviarme tres piedras de agradecimiento?"
Solo eran piedras que encontré en las afueras,
ya sabes, así que dije, "Claro." Tuve que asegurarme que las piedras
fuesen muy especiales, y así que fui al rio, miré, cogí las piedras correctas, y se las envié. Cuatro o cinco meses despues,
me llegó un email de él. Decía, "Mi hijo está mejor,
está genial ! " y decía, "Pero necesitas
saber algo...
Vendimos unas mil piedras
a diez dolares la pieza como piedras de agradecimiento, y recaudamos todo ese dinero
para beneficiencia. "Thank you very much".''
De modo que es muy importante estar en una actitud de gratitud,
como me gusta llamarla, otra cosa que sugeriría es que ahora mismo puedes darle
la vuelta a tu vida y esto es tan grandioso que no puedo
encontrar palabras para describir cuan poderoso puede ser esto para tí.
Visualización
Tomé el proceso de visualización del programa apollo, establecido durante 1980
y 1990 dentro del programa olimpico. y fué llamado Visual Motor Rehearsal.
Cuando visualizas,
materializas.y lo interesante sobre
la mente es que llevamos atletas olimpicos y les enganchamos al sofisticado
equipo de bio-regeneración, y les haciamos correr
solo en su mente.
Increiblemente, los mismos musculos se
pusieron en marcha en la misma secuencia cuando estaban corriendo
en su mente, así como cuando estaban corriendo en la pista. Como podia ser eso?
Porque la mente no puede distinguir
si lo estás haciendo realmente o si es solo una practica. Creo que si has estado ahi con la mente, has estado ahi con el cuerpo. Cuando estás vizualizando, cuando tienes esa imagen
formandose en tu mente, siempre y exclusivamente
permanece sobre el resultado final.
Aquí hay un ejemplo, mira el dorso de tus
manos ahora mismo. De verdad, mira el dorso de tus manos, el color de tu piel, las pecas,
los vasos sanguineos los anillos, las uñas,
las uñas postizas. Asimila todos esos detalles, justo antes de que cierres tus ojos
y despues veas esas manos, tus dedos estarán alrededor del volante de tu nuevo coche.
Esto es como una experiencia holografica,
muy real tan real en este momento que incluso no sientes
que necesites el coche porque te sientes como que
ya lo tienes.
Es la sensacion la que realmente crea la atraccion, no tan solo la imagen o el pensamiento y creo que para mucha gente que piensa: " Bueno, si tengo pensamientos positivos o si visualizo teniendo lo que quiero,
eso será bastante. "
Pero si estas haciendo eso
y aun no te sientes en abundancia o sintiendote cariñoso o alegre, entonces, a mi entender, no creas el poder de la atraccion. Aquí es donde el Secreto en realidad
entra en acción. Ponte a ti mismo en esa sensacion
de estar realmente en ese coche, no, "Oh deseo poder tener ese coche" o, "Algún dia tendré ese coche", porque eso es un sentimiento muy
definido asociado con eso. no está en el Ahora, sabes?
está en el futuro.
Si te quedas en ese sentimiento siempre estará en el futuro. Siente la alegría, siente la felicidad. No importa lo tonto que parezca
en esa oscura y silenciosa habitación vas " Yujuuu !! " Hazlo ! mucha gente dirá,
" Venga, tengo que hacer eso ? " Cuanto quieres cambiar en verdad ? Entonces, ese sentimiento y esa visión interna empezarán a ser una portal abierto através del cual el poder del
Universo empezará a expresarse.
" Lo que es este poder, no sabría decir.
Todo cuanto sé, es que existe. "
Graham Bell
Nuestro trabajo no es averiguar el cómo. el cómo, aparecerá de un compromiso y creencia en el que: Los cómos son dominio del Universo. Siempre sabe el camino más corto, rapido, veloz y armonioso entre tú y tu sueño. Si te entregas al universo
te sorprenderás y deslumbrarás por lo que se te ha entregado. Aquí es donde los milagros y la magía ocurren. Bueno, yo diría que quieres hacer
esto practicamente a diario, pero mi contradicción es,
esto no debería nunca ser una tarea.
Lo que es realmente importante a fin de cuentas para el Secreto en sí, es sentirse bien. Te quieres sentir alegre
por todo este proceso Quieres estar animado, feliz, en armonía, lo máximo posible. La única diferencia entre la gente
que de verdad está viviendo de esta manera y la gente que no está viviendo
en la magia de la vida, es que la gente que está viviendo
lo magico de la vida tiene acostumbrada formas de ser Se han acostumbrado a este proceso y la magia sucede con ellos
dondequiera que van, porque lo recuerdan y lo hacen
todo el tiempo, no como un evento único.
La gente mantiene eso por un rato y realmente son estupendos con eso
y dicen: " Sabes ? estoy animado,
ví este programa y voy a cambiar mi vida " sin embargo los resultados no aparecen,
los resultados no aparecen y bajo la superficie está a punto
de abrirse paso, y alguien verá los resultados externos y dirá: " Esta cosa no funciona " Pues sabes qué ? el Universo dice,
" Tus deseos son ordenes " y cae empicado.
Consciente de la Ley de atracción, quise ponerlo en practica y ver si, ya sabes, que sucedería. y en 1995 empezé a crear algo llamado
Tablón Imaginario, donde incorporo algo que quiero conseguir o algo que quiero atraer, como un coche o un reloj o el alma gemela de mis sueños, y pongo una imagen de lo que quiero en este tablón llamado,
el Tablón Imaginario y cada día me sentaría en mi oficina y miraría este tablón
y empezaría a visualizar, Me metería en el estado de
tenerlo ya logrado. Me estaba preparando para mudarme,
pusimos todos los muebles, todas las cajas,
en el trastero, e hice 3 mudanzas
en un periodo de 5 años, entonces terminé en California
y compré esta casa, renovada durante un año, y entonces traje todas las cosas
desde la anterior casa, 5 años atrás .
Una mañana, a eso de las 7,30
de la mañana, mi hijo llega a mi oficina, y una de las cajas que estuvo
precintada durante 5 años estaba justo al lado de la puerta. y mi hijo vino y se sentó en la caja
dandole pataditas, y le dije, " Mi amor por favor para,
estoy trabajando " " Que hay en las cajas papi ? " y le dije " Bueno cariño, esas son mis
Tablas Imaginarias "
" Que es una Tabla Imaginaria ? " Dije " Es donde pongo todas mis metas, las recorto y pongo todas mis metas como algo que quiero lograr en mi vida " y por supuesto, con 5 años y medio
no lo comprendió, y así que le dije: " Cielo deja que
te lo muestre, esa será la manera más facil de hacerlo " así que abrí la caja y cuando acerqué el Tablón Imaginario había una foto de una casa que estuve visualizando
5 años atrás, y lo que me chocó fué que estabamos viviendo en esa casa.
No en una casa parecida. Compré la casa de mi sueño,
renovandola, y ni siquiera lo sabía. Solo miré esa casa y empezé a llorar
porque yo solo había sido llevado.
" Porque estás llorando ? "
" Cariño, finalmente comprendo como
la Ley de atraccion funciona. Finalmente comprendo el poder
de la visualización. Finalmente comprendo todo cuanto he leido,
todo con lo que he trabajado. Mi vida entera, la manera en que he construido las compañias.
Ha funcionado para mi casa tambien, y compré nuestra casa soñada y ni lo sabía. "
" La imaginación lo es todo.
Es la vista previa de lo que la vida va a atraer. "
Albert Einstein
Decide lo que quieres, cree que puedes tenerlo, cree que te lo mereces, y cree que es posible para tí. y luego cierra tus ojos cada día durante varios minutos y visualiza teniendo lo que quieres, y sintiendo los sentimientos de
tenerlo ya. Sal de eso y concentrate en lo que agradeces ya, de verdad, disfrutalo, vale ? luego entra en tu día y entregalo al Universo, y confía que el Universo
se las ingeniará para manifestarlo.
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